COMO SER COACH EMOCIONAL DE TUS HIJOS

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Ser coach emocional de tus hijos consiste en educar emocionalmente a fin de desarrollar competencias emocionales imprescindibles para formar adultos con competencias y habilidades sociales necesarias para comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales.

Un coach emocional acompaña en los procesos de logro de eficacia personal, con la finalidad de que la persona consiga sus objetivos. Los padres debemos acompañar de este modo a nuestros hijos sin obligarlos a seguir nuestro propio modelo, debemos respetar sus sentimientos y emociones, debemos saber que son seres únicos en el mundo con sus propias capacidades, habilidades y destrezas.

Desde el punto de vista emocional hay que ayudarlos a reconocer sus propias emociones, a gestionarlas y a vivir con ellas en armonía, para lo cual es necesario que los padres entrenen las propias y adquieran empatía, autoconocimiento, autocontrol y gestión emocional, no podemos enseñar lo que no sabemos hacer.

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